Ademcoach

“Wat ik vooral heb ervaren is dat ik wel volgens mijn eigen gevoel aan de slag mocht en dat ik echt gezien werd. Op het moment dat ik behoefte had aan hulp, was Rob van Pro6 Advies er ook echt voor me. Hij gaf me altijd meerdere keuzes: “Als je daar tegenaan loopt dan kun je dit doen, of dit of dit… kijk maar wat voor jou het fijnst is”. Dat vind ik heel prettig werken. Dat geeft me toch het gevoel dat ik het zelf doe en dat geeft vertrouwen.


Wat was je motivatie om te gaan ondernemen?

“Eind 2017 ben ik heel ziek geworden. Het leek een zware griep. Na een week of 6 à 7 ging de ontsteking weg uit mijn lijf maar de klachten bleven. Mijn moeder hield me een spiegel voor: “Misschien moet je eens vanuit een andere hoek bekijken waarom je je niet zo goed voelt”. Dat heb ik gedaan. Toen bleek dat ik een zware burn-out had met matige depressieklachten. Mijn lichaam trok eigenlijk zelf aan de bel. Dat was het begin van mijn persoonlijk ontwikkelingstraject.

Ik werkte al heel lang in de horecabranche en was net overgestapt naar een ander horecabedrijf met uitzicht op een rustigere functie. Uiteindelijk bleek dat dit toch niet werkte voor me. Ik ging de ziektewet in en toen de ziektewet voorbij was kwam ik in de WW terecht.

Die tijd heb ik gebruikt voor mijn eigen proces. Het UWV heeft me daar echt in ondersteund. Dat was heel fijn. Ik ben een ruim 1 jaar bezig geweest met mijn eigen proces. Ik ben eerst bij een psycholoog geweest. Dat werkte niet voldoende. Ik kon wel heel goed vertellen wat ik dacht en voelde, maar mijn lichaam moest nog heel veel voelen en verwerken. Toen heb ik een aantal ademsessies gedaan via een vriendin. Dat ging echt de diepte in en heeft mij heel snel nieuwe inzichten gebracht.

Ik vond het zó interessant dat ik er meer van wilde weten en zo ben ik een opleiding tot ademcoach gaan volgen. Ik ben gaan oefenen op bekenden en familie en vanuit die positie ben ik door gaan groeien.

Per 1 januari 2021 ben ik officieel begonnen als zzp’er en per 1 mei 2021 heb ik mijn eigen praktijk. Een hele prettige rustgevende ruimte in het centrum van Leiden. Voor die tijd werkte ik vanuit huis of op locatie.”

Hoe ben je in contact gekomen met Pro6 Advies?

“Mijn traject bij het UWV liep bijna af en ik zou een coach krijgen om me te helpen mijn bedrijf op te starten. Het UWV heeft de connectie gemaakt met Pro6 Advies en zo heb ik Rob Videler leren kennen.

Ik was zelf al best ver, maar liep nog tegen veel dingen aan. Er komt zoveel kijken bij het ondernemen: het hele social media gebeuren, de website, administratie, verzekeringen... Rob zei me dat ik eerst een bedrijfsplan moest maken. Daar blokkeerde ik echt volledig in. Ik sta zo intuïtief in het leven, dat ik het heel lastig vond om het vast op papier te zetten. Gelukkig dacht Rob ontzettend flexibel met mij mee. Hij bleef niet in zijn eigen stramien zitten. Hij heeft zich heel erg ingeleefd in mijn situatie".

Hoe ervaar je het om ademcoach te zijn?

“Intens en bijzonder. Heel mooi dat je mensen zo mag begeleiden in hun eigen proces en dat je ze 2 uur later verlicht de deur uit ziet gaan. Je probeert snel tot de kern te komen. Door middel van ademtechniek ga je echt het lijf in en ga je luisteren naar je lichaam. Dan gebeuren er soms wonderlijke dingen op de mat. In een week of 10 maken we stappen. Soms kleine stapjes, maar soms ook hele grote. Vaak komen ze dan ook nog wel eens in de zoveel tijd terug. Even een APK-tje halen. De connectie van lichaam en geest mag ook af en toe ook even weer opnieuw verbonden worden. Even luisteren: hoe voel ik me nou uiteindelijk echt?”

Wat vind je lastig aan het ondernemen?

“Administratie vind ik echt niet leuk. Daar wil ik me helemaal niet mee bezig houden. Dat brengt veel stress met zich mee en extra uren. Cijfertjes zijn niet mijn ding, dat besteed ik uit. Tussen 2000 en 2003 had ik al een eigen bedrijf, een skate en snowboard winkeltje in Zoetermeer. Dat is helaas niet geslaagd, maar daar heb ik wel veel van geleerd. Ik heb me dus niet vergist in wat het ondernemerschap inhoudt.”

Wat zijn je plannen voor de toekomst?

“Ik ben op dit moment bezig met een opleiding tot Buteyko therapeut, deze rond ik eind dit jaar af. De Buteyko methode helpt mensen die last hebben van luchtwegaandoeningen zoals astma, hyperventilatie en hooikoorts. Als ik me nog verder richt op de toekomst dan zou ik heel graag een alternatief gezondheidscentrum willen waar meerdere therapieën samenkomen. Ik denk dat het heel krachtig zou kunnen zijn als je verschillende therapieën bij en naast elkaar zet.

Binnen mijn eigen expertise zou ik daar nog warmte/koudetherapie en zouttherapie aan toe willen voegen, maar de basis blijft adem. De adem is zo superinteressant!

Hoe heb je de begeleiding van Pro6Advies ervaren en wat heb je eraan gehad?

“Wat ik vooral heb ervaren is dat ik wel volgens mijn eigen gevoel aan de slag mocht en dat ik echt gezien werd. Op het moment dat ik behoefte had aan hulp, was Rob er ook echt voor me. Hij gaf me altijd meerdere keuzes: “Als je daar tegenaan loopt dan kun je dit doen, of dit of dit… kijk maar wat voor jou het fijnst is”. Dat vind ik heel prettig werken. Dat geeft me toch het gevoel dat ik het zelf doe en dat geeft vertrouwen.

Zo werkt het ook met mijn eigen cliënten. Er is nooit 1 rechte weg, er zijn altijd meerdere mogelijkheden, omdat je onderzoekt wat het beste bij jou past. Dan ben je echt een coach, als je dat kunt inzien. Onze werkwijze matcht op die manier goed met elkaar.”

Het AdemCentrum
Middelstegracht 89K
2312 TT Leiden
(06) 21 28 87 89

Website
https://www.ademtherapieleiden.nl/

Mailadres

Dit wordt er over ons gezegd

Elsbeth Reijmers

Coachingspraktijk

Elsbeth Reijmers

"Milo is een ontzettend vriendelijke persoon die me in alle rust heeft begeleid. In de tijd dat ik nog niet helemaal stevig in mijn schoenen stond als ondernemer was hij iemand waarbij ik onzeker durfde te zijn en domme vragen aan durfde te stellen. Zijn kennis weet hij op een hele vriendelijke, geduldige manier over te brengen.."

Pro6 Advies werkt samen met
yes

Deze website maakt gebruik van cookies om ervoor te zorgen dat u de beste ervaring op onze website krijgt.